家和万事兴，这是中国传统优秀文化的总结和践行，良好的家风是和谐社会建设中必不可少的重要一环。为帮助全市广大妇女儿童家庭构建一个充满爱的家庭，对生活中遇到的亲子关系、家庭关系、心理方面的问题予以指导和帮助，市妇联联合河南教育广播共同推出全市家庭教育暨心灵关爱访谈《“爱”顾家》节目。

每周三上午9点，河南教育广播《教育大家谈》栏目将以电话连线的方式进行访谈直播，市妇联将每期选派一名资深家庭教育指导师或心理咨询师，向广大妇女儿童及家庭传授家庭教育知识和心理健康常识，为市民群众提供家庭教育个案指导和帮扶支持，传授疏导不良情绪、缓解压力的心理援建技巧和方法，助力社会和谐稳定。

今天请收听第9期——

千金不换，是你怀里的安全感

访谈嘉宾：张培丽

郑州市妇联“安心彩虹”心理疏导讲师团讲师

高级心理咨询师

高级家庭教育指导师

从事家庭教育和心理咨询5年

安全感是一个人形成健康人格的基石，就像盖房子打地基一样，地基不稳，即便孩子的人生取得再大的成就，也无法感觉到真正的幸福。

一、何为安全感

安全感左右着人的一生。零到三岁，是孩子安全感建立的关键期，什么是安全感？其实安全感就是一种熟悉感，在心理学上，安全感是人的一种心理需求，是一种自然的感觉，它来自于一方的表现带给另一方的感觉传递，是一种可以让人放心、舒心、可以依靠的、可以相信的言谈举止等方面带来的一种熟悉的感觉。

二、安全感缺失的表现

没有安全感的孩子，生命没有支持，没有强大的内心，莫名的不幸福会占据生命能量；不敢暴露自己的脆弱，遇到问题就想着自己扛过去；明明是关心对方，可一说话就像吃了火药；有超强的控制欲，他可能会一生被自卑包围着，无力感、无助感、无归属感、无价值感会伴随一生，到哪儿都会坐立不安，总感觉有一双眼睛在盯着自己；容易缺失信任，人际关系差，而且疑心重，遇到困难总是逃避、退缩，害怕失败，不敢做真实的自己。

三、安全感从哪里来

当孩子啼哭时，你要尽快赶到他的身边，温柔地抱起他、亲吻他，给他温暖的笑容，让他明白他是有依靠的，一切都是安全的；当他呀呀发声，想要表达什么，或仅仅只是做发声练习，你都要愉快地应和，好让他更快地学习语言，以及了解到这个世界是有声音的、有意义的。安全感的载体是幼年时生命当中的重要他人。

重要他人，就是婴儿需要在照料他的人当中挑选一个人作为重要他人，这个重要他人会在第一时间满足他的需求，把他的需求看得高于一切。他的每一声啼哭、咳嗽，都会令这个人感到紧张，会让这个人放下身边的一切先去照顾他、呵护他以及满足他的需要。当生命中有一个如此对待他的人时，他心里最初的那个空地就被填满了，也因此而拥有了生命最初的生长力量。

四、如何建立安全感

我们在讨论如何建立孩子的亲密感、安全感时，我们是在谈情感教育。有智慧的人会明白，家庭教育的本质是爱。家庭教育应该是情感的教育，而不是知识的教育、智力的教育。卓越的父母有能力将孩子培养成有情感的人，而不是聪明却没有人性的人。这个世界上会存在暴力、恐怖、凶杀，一部分的原因也是家庭教育的失败。如果一个孩子从小就生活在温暖的家里、从小就有父母的温柔对待与呵护，就大概率不会有这些令人心冷的行为出现。