家和万事兴，这是中国传统优秀文化的总结和践行，良好的家风是和谐社会建设中必不可少的重要一环。为帮助全市广大妇女儿童家庭构建一个充满爱的家庭，对生活中遇到的亲子关系、家庭关系、心理方面的问题予以指导和帮助，市妇联联合河南教育广播共同推出全市家庭教育暨心灵关爱访谈《“爱”顾家》节目。

 每周三上午9点，河南教育广播《教育大家谈》栏目将以电话连线的方式进行访谈直播，市妇联将每期选派一名资深家庭教育指导师或心理咨询师，向广大妇女儿童及家庭传授家庭教育知识和心理健康常识，为市民群众提供家庭教育个案指导和帮扶支持，传授疏导不良情绪、缓解压力的心理援建技巧和方法，助力社会和谐稳定。

今天请收听第26期——

迎接新学期，通关有秘籍之幼升小

访谈嘉宾：张颖捷

郑州市妇联“安心彩虹”心理疏导讲师团讲师

高级家庭教育指导师

注意力与学习能力指导师

从事家庭教育和心理咨询16年

暑假已经过半，“神兽们”快要回归学校课堂了，家长们终于快“解放”了。许多小朋友即将开始小学生活，踏进一年级的课堂。我相信每一位家长为了孩子能更好更快地适应小学生活，都在积极地为孩子入学做着各种准备。今天我们就从专业的角度，给家长带来一些落地实用的通关秘籍。

今天我想从两个层面给大家传授秘籍：一个是孩子层面，另一个是家长层面。尽管归根结底都是家长的工作，但是二者是有区别的，前者可以理解为孩子应具备的能力，由家长帮助养成；后者是家长应该具备的素养。

想要孩子快速顺利地适应小学生活，从孩子层面要做三方面的准备。

一、做好心理上的准备

首先是面对小学的学习任务，家长要以平常心来对待。一定要避免因为家长自己的过度焦虑，提前让孩子上预科，揠苗助长，过早破坏孩子的求知欲和学习兴趣。其次是既不能对孩子提出苛刻的学习要求，也不能过度关注孩子的成绩，避免孩子成为“好学生心态”的孩子。最后对有明显分离焦虑的孩子，家长要提前抽出时间带孩子到即将入读的学校，熟悉环境，熟悉老师，建立安全感。

二、做好生活上的准备

相对于心理上的准备，生活上的准备会更具体，内容也更全面，具体为以下五个方面的内容。一是调整好作息习惯；二是培养孩子的规则意识；三是培养孩子的目标感；四是训练孩子的专注力；五是做好体能储备。

三、做好学习用品准备

学习用品的准备遵循一个原则：简便、实用、耐用。因为6、7岁的孩子在课堂上注意力集中的时间很有限，花花绿绿的文具用品很容易分散孩子的注意力。

那从家长层面上，家长还需要做哪些准备工作呢？

一要了解自己孩子当前的认知发展水平；

二要了解儿童认知与心理发展的基本规律；

三要了解自己孩子个性特征和兴趣专长。

学校的教学安排是基于该年龄段孩子的平均认知发展水平设计的，就像身高一样，有些孩子发展快，有些孩子发展慢，并不能兼顾到所有孩子。那些认知发展晚的孩子可能跟不上，这时就需要家长付出额外的心血帮助孩子弥补短板；而对于发展早的孩子，其实可以做一些更高难度的练习，如果家长没有及时注意到，很可能会导致孩子觉得学习过于简单、缺乏挑战性，从而对学习失去兴趣。

家长在孩子上学前就具备这样的专业意识是非常必要的。当有了意识，就可以在陪伴孩子学习成长的过程中，知道孩子学习上的困难并不是一件简单的事，就会体谅孩子学不懂、学不进去、注意力不集中等并不是笨或故意而为之，就会通过自身不断地学习成长，在孩子学习的路上成为孩子真正的支持者，而不是伤害者。