一、上街区妇联
   3月6日上午，上街区庆祝第109个“三八”国际妇女节系列活动在人民广场举行。区委常委、组织部长赵晨阳、区人大常委会副主任、总工会主席岳斌、区政府副区长张向奥、区妇联主席王敬群等领导及各参赛单位代表800余人参加了活动。
   有诠释修养丰富内涵的最美锐变训练营，旨在激励女性自信、焕发女性潜能、提升女性价值、唤醒女性对家庭与社会的责任承担，让中国梦从家庭开始，让正能量从家庭生发，共建和谐社会。
   活动邀请了世界小姐大赛季军周洋、河南省广电特邀资深情感顾问王瑜亮老师来为大家授课。两位老师分别就形体语言和《智慧的女人会说话》两个主题为大家进行了精彩授课。现场女职工热情高涨，沉浸在活动带给她们的感悟、收获和蜕变之中。大家纷纷表示此次活动很及时、内容很接地气、符合自己的切身需要。
   二、街道妇联
   活动现场姐妹们欢聚一堂，各展风采。各科室和各社区踊跃参与，及早准备，共报了13个节目，包括说唱、流行歌曲、歌唱祖国、诗歌朗诵、三句半等。演出内容丰富、形式多样、风格独特，都在展示积极向上的社会正能量，赞美新时代的美好生活。演出过程中一个个优美的歌曲，一首首激昂的诗歌无不展示着创建新时代的火热劲头，同时也将本次活动推向了高潮。
   讲座上，两位专业老师从女性家庭、职场礼仪，职业淡妆、日常用妆等方面为女同志们进行了讲解，并现场挑选一名模特，一边讲解一边实际操作，让大家更直观、更快速地了解职场基本妆容礼仪。
   活动开始，李主席先跟大家玩了一个心理测试的小游戏，通过游戏来分析每个人的个性特征和现在的情绪状态，从而引出课题，从正确认识压力，识别不同的压力来源，一套有效的减压方法，如何保持良好的心态进而更有效的快乐工作等方面和妇女群众进行了交流。大家纷纷表示学会了如何应对压力以及舒缓自己的情绪，更好地面对往后的工作和生活。